Unser menschlicher Organismus folgt – wie alles Lebendige auf unserem Planeten – einem natürlichen, tief in uns verankerten, hochindividuellen und dynamischen (Bio-)Rhythmus. Folgen wir ihm, finden Körper, Seele und Geist ihre Gesundheit, Energie, Kreativität, Vitalität, Verbundenheit, Selbstheilungs- und Schöpferkraft.

 

Unser System gerät allerdings durch anhaltende Ruhelosigkeit, Überforderung oder Stress nicht selten wortwörtlich „aus dem Rhythmus“. Wenn wir aus dem eigenen Takt geraten, äußert sich das in körperlichen oder mentalen Beschwerden bis hin zur Krankheit.

 

Eine Einführung in die Themen (Bio-)Rhythmus, unser Rhythmus aus Schlaf, Ernährung und Bewegung, das vegetative Nervensystem und  einfache Praxis-Übungen, die uns unseren inneren Rhythmus erspüren, ihn leben und/oder wiederherstellen lassen, um nachhaltig und mit Leichtigkeit gesund zu sein – darum geht es in diesem kostenfreien Kurz-Seminar im Rahmen der Kreativen Donnerstage im NAVISANA Heilzentrum. 

 

Das Kurz-Seminar geht von 19 Uhr bis 20:30 Uhr. Die Anmeldung erfolgt direkt über das NAVISANA-Heilzentrum unter https://www.navisana.de/veranstaltungen/kreativer-donnerstag-15/.
Auf der Seite des NAVISANA findest du auch alle anderen spannenden und immer kostenfreien Kreativen Donnerstage zu Themen rund um Gesundheit, Achtsamkeit und Körper, Geist und Seele.

Ich freue mich auf euch! ❤︎