I dreamed of a world once.
A world where ancient wisdom lives as eternal knowledge. A world where communication is not a spoken word but the energy you transmit. A world so connected that giving and taking create a sacred balance between all there is. An earthy world, born from the surges of water and fire. Where the presence of the ethereal is felt within every breath of the ever moving air.
I dreamed of this world once. Only that it was not a dream. But a vision. Something so deeply embedded in my being that it rushes my veins with the most profound feeling of belonging.
Now I know: All I do – the way I live or do my art, the way I work with you – is dedicated to helping create that world.
— Immer: (Lebens-)Kunst, Neugier, Musik und Tanz, Fotografie, schöpfende Prozesse, spirituelles und physisches Lernen und Erleben, Lesen, Beobachten, Begegnen und Wachsen
— Aktuell: Den Hof-Traum aufbauen ❤︎
— Aktuell: Ausbildung zur Diplom Tanzpädagogin (TI) bei Tanzimpulse – Institut für Tanzpädagogik, Köln
— Aktuell: Piano Masterclass und Professional Singing Course über Stephen Ridley’s RIDLEY ACADEMY
— Weiterbildung: Phantasy-Flow – Innere Reisen und geführte Meditationen bei SitaraSoul.Vision (Sitara GmbH) by Sandra Krensel
— Ausbildung: SoulVision-Guide (energetisches&schamanisches Coaching)
(Führung von Coaching-&Heilprozessen, sanfte Blockadenlösung und Potenzialentfaltung, Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele, Innere Reisen, Seelenwelten, geführte Meditationen für Gruppen und in der Einzelarbeit, Menschen in ihrer Intuition stärken und auf ihrem Seelenweg und ihrer Visionsschöpfung natürlich zu begleiten u.A.) bei SitaraSoul.Vision (Sitara GmbH) by Sandra Krensel
— Online-Weiterbildung: Naturfotografie, Professionelle Bildbearbeitung (Adobe LR/PS) über shootcamp.at by Profi-Fotograf Christian Anderl
— Ausbildung: Psychosozialer Coach für Menschen mit Hoch-X-Fähigkeiten (Hochsensibilität und -sensitivität, Hoch- und Vielbegabung) an der OpenMind-Akademie bei Anne Heintze
— Ausbildung: Kursleiter*in für Progressive Muskelentspannung (nach Jacobson, weiterentwickelt von Bernstein&Borkovec) im Heilzentrum NAVISANA, Köln
— Weiterbildung: Faszientrainer*in
(Grundlagen des Bindegewebes, Aufbau des Fasziensystems im menschlichen Körper, Grundlagen der Meridianlehre, Finden leistungsrelevanter Akkupressurpunkte, Anwendung Kinesiotapes, fasziale Behandlung von Gelenken und der Wirbelsäule) an der Deutschen Trainer Akademie in Köln
— Ausbildung: Seelenmagie – Rituale und Alltagspoesie (Arbeit mit Orakelkarten, Segnungen; Ho’Oponopono; Rituale und heilige Plätze gestalten; Intuition, Herzwissen, weiblicher Flow; Atmung u.A.) bei SitaraSoul.Vision (Sitara GmbH) by Sandra Krensel
— Fotografin für ausgewählte (Kunst-) Projekte (CD-Covershootings&-design), Vision Embodiments, Unternehmensgründungen
— Online-Weiterbildung: Fotografie-Basiskurs, Fotografie Studioblitzen, Portraitfotografie über shootcamp.at by Profi-Fotograf Christian Anderl
— Langjährige Supervision, spirituelle und therapeutische Auseinandersetzung mit meinem (und dem allgemein menschlichen) Sein und meinem Umfeld im Heilzentrum NAVISANA in der Arbeit mit Sabine Schönbrunn-Otto
— Ausbildung: Shiatsu Massage Grundlagen im Heilzentrum NAVISANA, Köln
— Existenzgründung Flow Pilatesstudio im Ruhrgebiet als ein gemeinsames Herzensprojekt mit meiner Mam (CorporateDesign, Grafikdesign&Webdesign, Inneneinrichtung und Ausstattung)
— Sängerin (auf verschiedenen Events), heute: Singer/Songwriter
— Gesangsunterricht/ Atemtechniken (Unterricht und verschiedene Weiterbildungen) in der Stimm-Werkstatt Köln
— Ausbildung: Barre Concept®-Trainer*in durch die barre concept GmbH/IFAA
— Weiterbildung: Mentales Coaching: Tools für Trainer und Sportler an der DSHS Köln
— Weiterbildung: DOSB Übungsleiter C (Breitensport) beim Bildungswerk des Landessportbundes NRW
— Ausbildung: Personal Trainer*in DSHS an der DSHS Köln
— Weiterbildung: Pilates Instructor an der DSHS Köln
— Weiterbildung: Klassisches Tapen (präventives und rehabilitatives Stabilisieren/Entlasten von Muskeln und Gelenken) an der DSHS Köln
— Weiterbildung: Sportmassage an der DSHS Köln
— Studium: BA Sportmanagement und -kommunikation (spätere Vertiefung: Marketing) an der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS)
— Work&Travel-Programm Australien
— Abitur
— Fitness-&Gesundheitstrainerin in unterschiedlichen Bereichen (bis heute)
— Ausbildung: Aerobic-&Fitness-Lehrtrainer B beim Bildungswerk des Landessportbundes NRW
— geboren 1987 im Ruhrgebiet, NRW, Deutschland
— Aktuell: Ausbildung zur Diplom Tanzpädagogin (TI) bei Tanzimpulse – Institut für Tanzpädagogik, Köln