Unser menschlicher Organismus folgt – wie alles Lebendige auf unserem Planeten – einem natürlichen, tief in uns verankerten, hochindividuellen und dynamischen (Bio-)Rhythmus. Folgen wir ihm, finden Körper, Seele und Geist ihre Gesundheit, Energie, Kreativität, Vitalität, Verbundenheit, Selbstheilungs- und Schöpferkraft.

 

Unser System gerät allerdings durch anhaltende Ruhelosigkeit, Überforderung oder Stress nicht selten wortwörtlich „aus dem Rhythmus“. Wenn wir aus dem eigenen Takt geraten, äußert sich das in körperlichen oder mentalen Beschwerden bis hin zur Krankheit.

 

Unser System braucht den Wechsel aus An- und Entspannung, die fließende Zusammenarbeit von sympathischen und parasympathischen Anteilen unseres vegetativen Nervensystems. Und damit zusammenhängend unseren ganz individuellen Rhythmus aus Schlaf, Ernährung und Bewegung.

Wie wir durch einfache Übungen unseren inneren Rhythmus erspüren, ihn leben und/oder wiederherstellen, um nachhaltig und mit Leichtigkeit gesund zu sein und was wir über unser komplexes System wissen müssen, um unsere Selbstheilung optimal zu unterstützen – darum geht es in diesem Tagesseminar. 

 

Das Seminar geht von 10 Uhr bis 17 Uhr mit einer Mittagspause in Absprache (gegen 13 Uhr). Die Anmeldung erfolgt direkt über das NAVISANA-Heilzentrum unter https://www.navisana.de/veranstaltungen/leben-bedeutet-rhythmus-gesundheit-auch/.

Preis: 129 €

Auf der Seite des NAVISANA findest du auch anderen spannende Seminare und Events von erfahrenen Seminarleitern zu Themen rund um Gesundheit, Achtsamkeit und Körper, Geist und Seele.

Bei Fragen, kontaktiert mich gerne.
Ich freue mich auf euch! ❤︎